Pagrindiniai aromaterapijos principai

1. Kompleksinis požiūris į žmogų – pagrindinis aromaterapijos principas.

Dabar visi žino, kad kūnas ir psichika yra susiję. Gydyti sergantį žmogų turi gydytojas, tačiau ir pačiam žmogui dera naudoti papildomas priemones, padedančias švelninti ligos simptomus ir stiprinti organizmą.

2. Savo organizmo jėgų aktyvinimas.

Aromaterapija veikia ne tik susirgimo priežastį ir jo sukeltus patologinius pakitimus, ji atlieka svarbiausią savo paskirtį – stimuliuoja ir didina organizmo apsaugines funkcijas.

3. Individualumas.

Reikia visada žinoti, kad aromatų biologiškai aktyvios medžiagos veikia žmogaus psichiką, uoslę, sielą, todėl svarbu kiekvieno žmogaus būklei gerinti naudoti tik jam patinkančius kvapus.

4. Įvairiapusis veikimas.

Augalų aromatas yra įvairių biologiškai aktyvių medžiagų kompleksas, todėl tas pats aromatas gali būti naudojamas įvairiais atvejais. Pavyzdžiui, levandų aliejus veikia ne tik kaip vienas geriausių antiseptikų, jo kvapas ramina, pagerėja nuotaika, dingsta nuovargis, apatija, galvos skausmas.

5. Dozavimas.

Visada ir visur reikia neužmiršti saiko! Aromaterapijos efektyvumui esminę įtaką daro aromato dozė. Visada reikia prisiminti svarbiausią principą: mažos eterinių aliejų dozės aktyvina, o didelės dozės slopina organizmo gyvybinius procesus.

6. Aromaterapijos ir kitų gydymo metodų suderinimas.

Aromaterapija gali būti taikoma viena arba kartu su tokiomis gydymo procedūromis, kaip psichoterapija, refleksoterapija, fizioterapija, masažas ir kt. Ji gali būti sumaniai derinama ir su medikamentiniu gydymu, nes aromaterapija ir tradiciniai gydymo metodai papildo ir stiprina vienas kito veikimą. Pavyzdžiui, vartojant paskirtus antibiotikus kartu su citrinų, levandų, arbatmedžio eteriniais aliejais, baktericidinis gydytojo paskirtų vaistų poveikis gali sustiprėti nuo 4-5 iki 10 kartų.